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夜のランニングに使えるライトが100均にあるかについてご紹介します。
こんなお悩みはありませんか？
夜のランニングを安全安心にするためのライトは100均にある？
走っている姿を人に見られたくない、仕事から帰宅してからしか時間が取れないなど、ランニングを夜にしたい気持ちはあるけど視界や足もとが暗いのは不安ですよね。
そこで今回は、100均にある夜ランに使えるライトを選んでみました。
手元、足元、前方を適宜照らせるのは手持ち式ライト「LEDライトBLT」
手がふさがらずに周りから気づいてもらえるのはクリップ式ライト「COBストラップライト」
前方をしっかり照らすならヘッドライト「COBヘッドライト」
100均のライト、どんどん進化しててすごいです
夜にジョギング・ランニングをする際に使える100均のライトについてさらに詳しくご紹介しますね。
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夜のランニング時に便利なライトは100均にある？
ここからは、百均にある夜のランニング用に便利なライトを1つずつご紹介します。
手持ち式ライト：必要なところが照らせて持ちながら走っても負担が少ない
ダイソーの「LEDライトBLT」は片手にすっぽりおさまるサイズの手持ち式ライトです。
ミニ懐中電灯の格好なので、ランニングコースの街灯や人通りなどに応じて足もと、前方、手元を明るくできます。
サイズ：2.2×2.2×9.9cm
バッテリー：単3電池1本
連続使用時間：7時間
これくらいの大きさ重さなら、片手で持ちっぱなしで走るのにも負担にならないですよ。
ポチップ
クリップ式ライト：ウェアのポケットや帽子に付けて手ぶらで走れる
ダイソーに、「COBストラップライト」という小さな正方形のライトがあります。
商品名には入っていませんが、裏にクリップがついているのでランニングウェアのポケットに引っかけて使えます。
サイズ：4.5×3.8×3.3cm
バッテリー：USB-C充電
連続使用時間：明るさ三段階で45分〜3.5時間
明るさは、最も明るくすると自転車の補助灯としても使える300ルーメン。
暗い夜道で車や自転車から見つけてもらうには十分すぎるくらいに明るいです。
自転車につける用のゴムバンドもあるので、手持ちにして必要なところを照らすこともできてさらに安心ですよ。
ランニングを妨げない小ささと軽さなのも嬉しいです。
ポチップ
ヘッドライト：前方が明るく走りやすい
ダイソーの「COBヘッドライト」は走る方向を照らすのにぴったりです。
ライトのヘッド部分の角度を調節することができるので、前から来る歩行者や自転車に邪魔にならないように使えます。
サイズ：6.7×3.5×4.5cm
バッテリー：単4電池3本
連続使用時間：3時間（強）、9時間（弱）
なるべく先の方まで明るくできる方がランニングをしていても安心です。
何か転がっていたり樹木の根っこが出ていても避けられますしね。
ヘッドライトなのでもちろん両手がふさがらず、ランニングの時の腕振りもバッチリできますよ。
ポチップ
夜のランニング時に使えるライトは100均にある？必要な明るさがあって走りを邪魔しないライトまとめ
100均にある夜のランニング時に使えるライトをご紹介しました。
手元、足元、前方を適宜照らせるのは手持ち式ライト「LEDライトBLT」
手がふさがらずに周りから気づいてもらえるのはクリップ式ライト「COBストラップライト」
前方をしっかり照らすならヘッドライト「COBヘッドライト」
100均のライトは夜のランニングのおともに十分使えます。
安全第一で夜のランニングができるといいですね！
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